Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julyinthesky
Журнал
21 мар 20
Julyinthesky- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Julyinthesky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Une petite perte 😊
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1406 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 59,32г | Углев: 142,42г.
Завтрак:
Planta Fin Beurre Demi Sel, Miel, Café au Lait, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Prozis Pancake Brownie.
Обед:
Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café au Lait, Prosecco, Salade Verte, Lasagne à la Viande.
Ужин:
Vico Monster Munch, Miel, Planta Fin Beurre Demi Sel, Pain Complet, Prosecco.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
musculation - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julyinthesky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю