ЕвгеньИван- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1294 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 55,16г | Углев: 185,83г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, Кексы из Овсяных Отрубей. Обед: Три Правила Домашний Компот, Берёзка Торт Молочная Девочка, Арбуз, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Арбуз, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю