Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлячок69
Журнал
21 мар 20
Светлячок69- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Светлячок69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1299 ккал
Жир: 56,78г | Белк: 26,51г | Углев: 162,07г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Махеевъ Хрен Столовый, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Обед:
Кофе, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, ВкусВилл Кокосовое Масло, Блины из Цельнозерновой Муки.
Ужин:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мандарин, Титан Фунчоза с Овощами.
Перекус/Другое:
Блины из Цельнозерновой Муки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлячок69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю