Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatjana71kis
Журнал
21 мар 20
tatjana71kis- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя tatjana71kis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!!!
Опять за неделю минус!!!
Настроение плюс !!!!
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1262 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 41,34г | Углев: 159,47г.
Завтрак:
Беляш, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хлеб Бородинский, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный.
Перекус/Другое:
Green Печенье Минутка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Караван Финики, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatjana71kis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю