|
Туда-сюда. Еще и приболевшая 5-й день. С утра все тело в следах одежды - реально, видать, воду коплю.
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2205 ккал
|
Жир: 59,80г | Белк: 92,79г | Углев: 302,86г.
Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан. Обед: Избенка Молоко 3,4%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Яблоко. Ужин: Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Молоко 3,4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом . Перекус/Другое: Фанагория Ледяное Вино Рислинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Anna Alexa-Изменение Веса
|
