Мария07111981- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

1800 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 127,38г | Углев: 171,10г. Завтрак: Вологжанка Молоко 2,5%, Щелкунов Семена Чиа, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Своя Куриное Филе, Fazer Лепёшка с Ржаной Мукой. Обед: 6 Соток Кукуруза Сладкая, Вологжанка Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Вишня , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо Куриное, Своя Куриное Филе, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа. Ужин: Дар Солнца Кокосовая Стружка, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Макфа Манка, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса