lsa31- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя lsa31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1584 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 70,65г | Углев: 201,96г. Завтрак: Foodspring Shape Shake, Auchan Lait Écrémé, Datte, Amandes. Обед: Poires, St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo, Quiche thon poivrons courgettes. Ужин: Mangues, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour Discount Emmental Râpé, Jambon de Dinde, Baguette, Chips, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Chimay Bleue. Перекус/Другое: Baguette, Carrefour Ourson Guimauve. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lsa31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lsa31- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

lsa31-Изменение Веса