Jaxy Jax- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Jaxy Jax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1823 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 63,39г | Углев: 221,82г. Завтрак: Porridge, Asda Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar. Обед: White Bread, Turkey Breast Meat, Light Mayonnaise, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Soft Boiled Egg, Spring Onions, Carrots. Ужин: Butternut Squash Soup, Sweet Harvest Cannellini Beans. Перекус/Другое: White Bread , KP Original Salted Peanuts, Prosecco, Blossom Hill Rose Wine, Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Decaffeinated Coffee, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxy Jax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxy Jax- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Jaxy Jax-Изменение Веса