bernayb- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя bernayb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1645 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 60,33г | Углев: 185,84г. Завтрак: Badem, Pınar Süt , Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Şekersiz Çay, Çay Şekerli, Gözleme, Torku Ayran, Büyük Hamburger. Перекус/Другое: Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bernayb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bernayb- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

bernayb-Изменение Веса