Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuznetsova_2015
Журнал
20 мар 20
Kuznetsova_2015- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя Kuznetsova_2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была 🔥 транировка, спустя 2недели отдыха, уже после из зала еле волочила ноги. Был день ног. Практически упражнения без веса, сделала ещё упор на пресс. Сегодня не могу не ходить, не сидеть не смеяться. Болит ооочень сильно. С большими весами никогда не занималась, мышцы хорошо реагируют на средний вес.
После тркни, всегда на утро +кг причина?.... Не знаю 🤷♀️
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuznetsova_2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю