b023953- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早水晶餃五個炒麵一包少奧利奧一片夾心巧克力半個咖啡
午看牙齒沒吃
晚滷味豆乾3芋頭糕1條寬版冬粉牛肉一份鳥蛋
💩✅運動✅重訓✅

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

761 ккал

Жир: 20,11г | Белк: 33,35г | Углев: 110,22г. Завтрак: Yu-Ki 巧克力夾心餅, 水晶餃, 炒麵, 奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力口味夾心餅乾. Ужин: 鹌鹑蛋, 豆干, Kirkland 牛梅花肉片, 蘿蔔糕, 日正寬冬粉. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса