MDW80- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fat% 29.7

71,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1474 ккал

Жир: 49,95г | Белк: 74,46г | Углев: 159,10г. Завтрак: Koffie, Kaneel, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, AH Kokos Rasp. Обед: Zwagerman Kip Grillworst, Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light, Gesneden Ham. Ужин: Olijfolie, Jumbo Gebakken Uitjes, Kania Ketjap Manis, Lidl Kipfilet, Uien, Knoflook, Sperziebonen, Lidl Geschrapte Worteltjes, Champignons, Conimex Mihoen. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Jumbo Mergpijpjes , Mandarijn. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса