Athela- Журнал, 17 апр 13

Параметры Пользователя Athela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2013

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2013:

1603 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 51,59г | Углев: 160,93г. Завтрак: mantequilla, chauquén, amasado. Обед: mousse, pasta. Ужин: mostaza, tomate, palta, carne, pan blanco, Pan Dulce, Mantequilla, Queso Mantecoso, Pan Amasado. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athela- Журнал, 17 апр 13

Оставить свой Комментарий

Athela-Изменение Веса