Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katrin1481
Журнал
20 мар 20
Katrin1481- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя Katrin1481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2020:
478 ккал
Жир: 16,24г | Белк: 39,49г | Углев: 45,51г.
Завтрак:
Карбонат, Дикси Киви, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром и Помидором.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Икра Кабачковая, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Русское Море Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katrin1481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю