Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
17 апр 13
P-U-N-X- Журнал, 17 апр 13
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2013
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2013:
2895 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 173,39г | Углев: 401,27г.
Завтрак:
Boiled Egg, Milk (Nonfat), Oats, Dried Prune.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Bell Peppers, Cauliflower, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Spinach.
Ужин:
Quinoa, Cod.
Перекус/Другое:
banana, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Netto 80% dark chocolate, Grapefruit, Almonds, Carrots.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю