koluchka.1991- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1876 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 144,21г | Углев: 167,72г. Завтрак: Пестравка Творог 5%. Обед: Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Акашево Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Boombar Печенье Клубника , Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса