Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carb Tracker for Gina
Журнал
17 апр 13
Carb Tracker for Gina- Журнал, 17 апр 13
Параметры Пользователя Carb Tracker for Gina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2013
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2013:
1741 ккал
Жир: 132,32г | Белк: 124,19г | Углев: 5,86г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg.
Обед:
Kraft Mayo, Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo, Great Value Sugar Free Strawberry Jello.
Ужин:
Shrimp, Pork Steak or Cutlet, Kraft Chunky Blue Cheese Anything Dressing,, Dole Italian Salad Blend.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 11 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carb Tracker for Gina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю