jess180818- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя jess180818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage

69 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1230 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 64,52г | Углев: 143,54г. Завтрак: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Обед: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Tomates, Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Ужин: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Перекус/Другое: Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

courage ma belle pas évident avec tout en ce moment faut s accrocher 🙂

20 мар 20 написано членом: Manoucha2219

Oui je travaille bcp et du coup je mange n importe quoi

20 мар 20 написано членом: jess180818


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jess180818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jess180818- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

jess180818-Изменение Веса