alinadanilova.love- Журнал, 20 мар 20

ахаха, я ленивая жопа 👅🍑
тут паника, эпидемия, все сгрпбают в дом продукты.... я конечно не паникую... но я ем все что вносится домой 🤣🤨 кус_кус в заморозке, тушенка, доширак, и уничтожены пельмени 😃🤣муж в командировке , и груз поедания лег на меня 🤣 + нервяк из за волос... Господи, дай мне пендвля и мотивации (хотя джинсы щастреваюшие на жопе, отличная мотивация) но мне мало 🤣🤨как мне раньше удавалось быть стройняшей 😏😏😏

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 13 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1027 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 28,33г | Углев: 78,17г.   Завтрак: Mirrolla Омега 3-6-9, Bounty Шоколадный Батончик,  Капучино. Обед:  Сыр Фета,  Бутерброд с Маслом и Колбасой. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...