ogonsoznaniya- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя ogonsoznaniya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1771 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 67,59г | Углев: 216,37г. Завтрак: Агуша Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сливочное Масло, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Горбуша, Свежий Ряд Сыр Костромской, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яшкино Мягкие Вафли с Кремом Варёная Сгущёнка, Агуша Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogonsoznaniya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogonsoznaniya- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

ogonsoznaniya-Изменение Веса