Ruslan Iron- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1392 ккал

Жир: 77,56г | Белк: 88,46г | Углев: 85,08г. Завтрак: Жареная Картошка, Говядина Тушеная, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Жареная Картошка, Говядина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса