Amanda81- Журнал, 17 апр 13

Параметры Пользователя Amanda81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2013

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2013:

1229 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 125,87г | Углев: 85,16г. Завтрак: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Eggland's Best Cage Free Eggs. Обед: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Milk (Nonfat), Beachbody Chocolate Shakeology 2012. Ужин: Salmon, Atlantic and Pacific Halibut, Sabra Guacamole, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Giant Food Fresh Salsa, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Перекус/Другое: Shrimp Spring Roll, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda81- Журнал, 17 апр 13

Оставить свой Комментарий

Amanda81-Изменение Веса