Lenok_66- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1652 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 107,69г | Углев: 142,21г. Завтрак: Мороженое Пломбир, Ачма Моя, Кофе с Молоком, Славянка Профитроли с Творожным Кремом. Обед: Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Пятерочка Киви, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Овсяноблин Мой. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Терра Сироп Топинамбура, Замороженная Вишня, Савушкин Хуторок Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса