Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Ferguson
Журнал
19 мар 20
Donna Ferguson- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя Donna Ferguson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1011 ккал
Жир: 55,01г | Белк: 56,34г | Углев: 83,89г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg .
Обед:
Muenster Cheese, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon, Trader Joe's Asparagus Spears, Del Monte Avocado.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Donna Ferguson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю