eatonkeaton- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

899 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 13,66г | Углев: 105,59г. Завтрак: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. Обед: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Mashed Potato, Cooked Red Salsa (Homemade), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Ritz Fresh Stacks. Ужин: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Lipton Tea Bags. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса