polishedturd- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

113,4 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

3551 ккал

Жир: 181,09г | Белк: 92,28г | Углев: 376,94г. Обед: Herr's Baked Cheese Curls, Mrs. Renfro's Ghost Pepper Salsa, Blue Tortilla Chips, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza, Digiorno Stromboli- Italian Sausage. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kraft Velveeta Cheese. Перекус/Другое: Blue Bunny Chips Galore! Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich, Nestle Butterfinger Ice Cream Bar. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса