lybovnayalybov- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1171 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 68,85г | Углев: 91,39г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские, РИФ Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Ужин: Просто Маслины Чёрные без Косточки, Мегамарт Фарш Куриный Диетический . Перекус/Другое: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Vegepack Голубика, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Банан, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса