Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
19 мар 20
Ryan_F- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1992 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 118,57г | Углев: 263,61г.
Завтрак:
Goldhen Grade A Large Eggs, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g).
Обед:
Chili.
Ужин:
Bbq chicken casserole.
Перекус/Другое:
Surly Furious, Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Bananas , Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю