Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
19 мар 20
grushkina.n- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
данный с 28 февраля, к содержанию, не менялись. все стоит
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1592 ккал
Жир: 50,28г | Белк: 148,40г | Углев: 114,98г.
Завтрак:
Danke Сыр Гауда Голд, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков.
Обед:
Красная Фасоль (Консервированная), Романов Луг Творог Зернёный 5%.
Ужин:
Danke Сыр Гауда Голд, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные.
Перекус/Другое:
Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Амка Творог Обезжиренный, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю