koluchka.1991- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1876 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 125,80г | Углев: 195,01г. Завтрак: Global Village Зелёный Горошек, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Обед: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Летний Луг Сметана 15%, Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Акашево Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса