gabrys-jersleben- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

119,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1020 ккал

Жир: 29,63г | Белк: 67,00г | Углев: 113,15г. Завтрак: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Обед: Erasco Jäger Hackbällchen, Salzkartoffeln. Ужин: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Lichtenberger Kasselerbraten, Globus Graved Lachs, Exquisa Creation Meerrettich. Перекус/Другое: Filinchen Vollkorn, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса