DiscursMonger- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1392 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 106,98г | Углев: 158,19г. Завтрак: Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, Карусель Чиабатта Классическая. Обед: Яблоко Зеленое, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп из фрикаделек. Перекус/Другое: Бабаевский Конфета Белочка, Мандарины, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса