mojkotenok7- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя mojkotenok7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1510 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 67,50г | Углев: 113,52г. Завтрак: Безе, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Овощное Рагу, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Ужин: Помидоры, Домашкино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Минтай на Пару . Перекус/Другое: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Nestle Фитнес Батончик. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mojkotenok7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mojkotenok7- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

mojkotenok7-Изменение Веса