angel_tim- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1870 ккал

Жир: 76,30г | Белк: 65,28г | Углев: 244,47г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Сыр Российский. Обед: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конфета, Суп-Лапша с Говядиной, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Печеное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса