СергейК77- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

1709 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 111,73г | Углев: 195,88г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Кофе Эспрессо. Обед: Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Яичный Белок, Сырники Домашние, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса