Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

978 ккал

Жир: 36,81г | Белк: 23,87г | Углев: 142,54г. Завтрак: Richeese Pasta Keju, Choki Choki Chocolate Paste, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Karedok, Buah Pir. Обед: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Richeese Richeese Roll's. Ужин: Choki Choki Chocolate Paste, Richeese Richeese Roll's. Перекус/Другое: Tomat Ceri, Petai, Telur, Sohun, Nasi Putih. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса