gilliane.hasle- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя gilliane.hasle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1804 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 73,43г | Углев: 224,41г. Завтрак: Café au Lait, Heudebert La Biscotte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Обед: Saucisson Sec, Mortadelle, Cornichons, Pain Blanc, Mayonnaise, Blanc de Poulet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Boursin Ail et Fines Herbes, Danone Yaourt Nature. Ужин: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat, Saint Azay Saucisson Sec, Pain Blanc Grillé, Carrefour Asperges Vertes, Mayonnaise, Auchan Comté. Перекус/Другое: Dates Medjool. подробнее ...

392 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilliane.hasle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilliane.hasle- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

gilliane.hasle-Изменение Веса