Danana- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1275 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 25,32г | Углев: 154,99г. Завтрак: Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Bananas. Обед: Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Toasted Bagel. Перекус/Другое: Boulder Canyon Malt Vinegar & Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Baked by Melissa Mini Cupcakes. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса