KMacf- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя KMacf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

124,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1549 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 48,45г | Углев: 225,06г. Завтрак: Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Fried Rice. Обед: Earth's Own Oat Milk, General Mills Lucky Charms. Ужин: Cooked Carrots (from Fresh), Club House Brown Gravy, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Перекус/Другое: President's Choice English-Style Crumpets, Lindt Excellence 70% Cacao, Clif Bar Chocolate Brownie, Cheetos White Cheddar (Simply), Rold Gold Pretzel Sticks. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KMacf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KMacf- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

KMacf-Изменение Веса