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super orgullosa de mi misma!!! encerrada en casa desde el sábado, con un paquete de palomitas de estas de microondas y un paquete de patatas sabor Huevo Frito ... y todavía no he pecado!!!! muy muy bien.
Ánimo a todos!! nos están poniendo zancadillas, pero nos toca esquivarlas!!! Siempre Hemos Podido!!!
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90,2 кг
Потеряно до сих пор: 7,3 кг.
Еще предстоит сделать: 25,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1486 ккал
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Жир: 77,59г | Белк: 87,76г | Углев: 115,14г.
Завтрак: Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leche Desnatada Calcio, Café, Melón. Обед: Aceite de Oliva, Verduras Salteadas, Lidl Carne de Vaca, Porrusalda. Ужин: Té (Infusión), Naranjas, Aceite de Oliva, Vinagre, Sal, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lechuga. Перекус/Другое: Té (Infusión), Mandarina, Leche en Polvo Entera, Café, Leche en Polvo Entera, Café. подробнее ...
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постоянный вес
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