lonniehuffman- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

😒

93,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1169 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 89,43г | Углев: 124,62г. Обед: Scallions or Spring Onions , Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Ужин: Great Value Organic Ground Flax Seed , Healthy Chili, Tabasco Hot Sauce, Onions . Перекус/Другое: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса