Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
18 мар 20
cauel- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1397 ккал
Жир: 32,42г | Белк: 162,23г | Углев: 113,20г.
Завтрак:
Pepino (Pelado), Espinacas, Dymatize Nutrition Iso 100, Huevo, Clara de Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo.
Обед:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Moderna Spaghetti con Crema, Bistec de Res.
Ужин:
Espárragos, Champiñones, Salmón Rosado, Dymatize Nutrition Iso 100.
Перекус/Другое:
Gelatina, Almendras, Yoplait Yoghurt Natural.
подробнее ...
3372 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю