amvimieiro- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя amvimieiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1186 ккал

Жир: 74,72г | Белк: 77,17г | Углев: 56,61г. Завтрак: Zaffari Amendoa Crua S/ Casca. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Abacate. Ужин: Figos, Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Canto de Minas Coalhada Integral, Queijo Provolone. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amvimieiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amvimieiro- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

amvimieiro-Изменение Веса