NayBay2018- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя NayBay2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Am weighing

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1932 ккал

Жир: 68,68г | Белк: 70,64г | Углев: 271,24г. Завтрак: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Egg, Eggo Cinnamon Toast Waffles. Обед: New World Farms Corn on The Cob, McDonald's Filet-O-Fish. Ужин: McDonald's French Fries (Small), Raising Cane's Chicken Fingers, Beef or Meat Gravy, Sam's Club Italian Meatballs , Campbell's Pork & Beans, White Rice. Перекус/Другое: Lemonade, Trader Joe's Speculoos Cookie Butter, Philippine Brand Dried Mangoes, Sun Tropics Banana Chips, Blue Bell Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. подробнее ...

320 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NayBay2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NayBay2018- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

NayBay2018-Изменение Веса