bilkovdenis- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя bilkovdenis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

2183 ккал

Жир: 72,50г | Белк: 130,39г | Углев: 259,72г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами, Яблочный Пирог. Обед: Винегрет, Сок Мультифрукт, Куриный Суп, Плов с Курицей. Ужин: Кефир 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bilkovdenis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bilkovdenis- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

bilkovdenis-Изменение Веса