Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moshik25097
Журнал
18 мар 20
moshik25097- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя moshik25097
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
2004 ккал
Жир: 35,14г | Белк: 136,02г | Углев: 283,38г.
Завтрак:
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Овсяные Хлопья.
Обед:
Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Соевое Мясо, Лук, Вареное Яйцо, Крупа Кукурузы.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Лук, Соевое Мясо, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Помело.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moshik25097-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю