Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik_38
Журнал
21 авг 17
Olchik_38- Журнал, 21 авг 17
Параметры Пользователя Olchik_38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2017:
1511 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 77,24г | Углев: 157,02г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Котлета Куриная, Борщ Украинский.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Перекус/Другое:
банан Мини, Herbalife Белковый Батончик, Шоколад.
подробнее ...
3053 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik_38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю