carolgongs- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após alguns problemas de saúde e falta de rotina todo o peso recuperado..... começando do zero de novo 😓

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1391 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 86,36г | Углев: 132,67г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Mundo Verde Bananinha sem Açúcar . Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Maçã, Mandioquinha. Ужин: Italac Bolo de Fubá, Mel, Frango Grelhado, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Club Social Integral. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

amo tapioca mas estou evitando...🥰 também sou mãe de cachorras....🤣🥰

18 мар 20 написано членом: Cacauoli

Oii, está melhor??

18 мар 20 написано членом: greisy de bona

Estou Greisy obrigada !! 😘 pronta pra voltar a dieta e exercícios 😊

18 мар 20 написано членом: carolgongs

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

18 мар 20 написано членом: greisy de bona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса