emanu ela- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя emanu ela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1437 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 104,06г | Углев: 105,60г. Завтрак: Yomo Miele, Nutella Nutella, Myprotein Proteine Isolate. Обед: Carrefour Melanzane alla Parmigiana, Carrefour Melanzane alla Parmigiana, Fiorucci Petto di Pollo al Forno, Rana Gnocchetti di Patate. Перекус/Другое: Cheddar or American Type Cheese, Cheddar or American Type Cheese, Cereal. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emanu ela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emanu ela- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

emanu ela-Изменение Веса