svetlanaalquian- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя svetlanaalquian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

722 ккал

Жир: 15,49г | Белк: 45,38г | Углев: 93,43г. Завтрак: ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Nescafé Capuccino, Marcillat Queso Brie, Hacendado Cereales Sandwich. Обед: DIA Chocolate Negro, Hacendado Coles de Bruselas, Gigante Verde Maiz Ligero, Carrefour Mezcla de Setas, Calvo Atún Claro al Natural 0% Materia Grasa, Gallo Nature Multivegetales, Cebollas, Calabacín, Pimientos Rojos Dulces. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanaalquian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanaalquian- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

svetlanaalquian-Изменение Веса